たばこと抜け毛は関係ない?禁煙に成功した私が感じた3つの効果!

たばこを吸うと抜け毛が増える!いや、禁煙すると抜け毛が増える!と よく2つの意見を耳にしますが本当はいったいどうなのでしょうか… たばこを吸うと抜け毛が増える理由 それではまずはたばこを吸う事で抜け毛が増えてしまうといった意見の理由ですが 主な理由は喫煙により血管が収縮するか... 続きを読む

じゃがいもと髪の毛の関係!ビタミンCの効果が薄毛対策に効果的!

じゃがいもは腹持ちもよく、主食にも代わるほどの野菜ですが、 いったいどのような栄養があるのかご存知でしょうか? 今回は、じゃがいもの栄養や働きについて いろいろと勉強していきたいと思います。 じゃがいもの栄養と効果 じゃがいもには、ビタミンB1、ビタミンC、食物繊維 ... 続きを読む