カレーや肉じゃがにサラダ、ドレッシングなんかにも、 和洋中を問わず料理に大活躍の玉ねぎですが 私たちの食生活に欠かせません。 血液サラサラ効果が有名ですが、それ以外にも実に様々な健康効果が、 タマネギに秘められていることが明らかにされています。 今回は玉ねぎの効能について ... 続きを読む