海苔で薄毛対策!たった一枚に秘められたパワーで抜け毛予防!

おにぎりやのり巻きなど和食では欠かせない海苔ですが パリパリとした食感に、磯の香りがほんのりと 毎朝食べている人も多いかと思います。 一般的に1枚当たり約20cm角で重さは約3g。 この1枚の海苔で、さまざまな栄養素を 摂ることができるのをご存知でしょうか? 今回は海苔の... 続きを読む